Kliv utanför din bekvämlighetszon
Våga göra saker som känns lite läskiga och obekväma. Det är när du gör de där sakerna som du känner nervositet inför, det är då du växer som individ. Om du hela tiden gör det du alltid gjort kommer du också få samma resultat som alltid. Oavsett vad du känner oro inför, våga ta steget och gör det! Kom ihåg att alltid ha med dig, att det du gör och säger, aldrig ska skada varken dig själv eller andra. Kärleksfulla handlingar och ord, hur de ser ut, det vet bara du.
*Kära hjärta, jag vet att du känner dig fångad och förvirrad, eftersom du är osäker på vem du ska be om hjälp eller i vilken riktning du ska gå. Ibland känns det som att vad du än gör, är det någon som blir upprörd eller besviken.
Inuti lider du kanske av osäkerhet och tunga, krävande känslor. Du kanske till och med vill trycka undan allt så du slipper känna något, det har du ju trots allt gjort tidigare. Det finns dock en klokare del av dig som säger: -Snälla, snälla, andas och känn efter.
Även om det vore enkelt att vara ständigt upptagen, ombeds du sitta i tystnad med dina känslor och låta dem visa vad du måste göra för att skapa mer frihet. Det här kan vara extremt obekvämt, eftersom du kanske är tvungen att lämna att förhållande, byta jobb, arbeta med att förändra gamla vanor, flytta till nytt område eller ta ansvar för din ekonomi. Vad det än handlar om, är det viktigt att du ser ärligt på situationen och är modig nog att kliva ut ur din bekvämlighetszon. Det är bara då som du kommer att hitta dig själv och den valfrihet du söker.
*Kort och text från Hjärtats Orakel - Kärleksbrev till din själ av Inna Segal